So, es ist Zeit für ein Statusupdate bezüglich meiner Arachnophobie und deren Bewältigung. Zum Glück ist es Frühling und die lieben achtbeinigen Insekten sind nun allgegenwärtig. Ich habe mir in der Zwischenzeit ein tolles Bild einer Spinne als Desktophintergrund zugelegt, und eine nette Kreuzspinne (Araneus) lächelt mich jeden Morgen fröhlich an. Natürlich nicht eine echte [...]
Aktueller Buchtipp
Von der Freude den Selbstwert zu stärken
Von Friederike Potreck-Rose
Friederike Potreck-Rose macht gleich zu Beginn klar: Der Selbstwert, das ist der Wert, den wir uns selber zuschreiben und dieser resultiert aus einer „völlig subjektiven Bewertung der eigenen Person“ und hat nichts mit objektiven Kriterien oder dem, wie andere uns wahrnehmen, zu tun.
Ausserdem gibt es nicht einen eigentlichen, sondern mehrere Selbstwerte, von denen nicht jeder gleichermassen gestärkt oder geschwächt ist. Dies beschreibt die Autorin im Einstiegskapitel „Worum es in diesem Buch geht“ und erklärt ausserdem, wie das Buch zu handhaben ist.
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